Receitas Light

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Receita de Iogurte Caseiro Light

Rendimento: 1,2 litros

Ingredientes

1 litro de leite desnatado
1 pote de iogurte desnatado com consistência firme
2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado

Modo de Preparo

Ferva o leite, deixe-o em temperatura ambiente, misture o iogurte desnatado e o leite em pó. Deixe abafado por 12 horas. – Pode-se adicionar frutas.

Informação Nutricional (por porção)

  • 508 cal por litro
  • 50,80 cal em 100 ml