Receita de Pasta de Atum ou Frango

Rendimento: 1 porção

Ingredientes

2 colheres (sopa) de atum sem óleo ou frango desfiado
1 colher (sopa) rasa de leite em pó desnatado
1 colher (chá) de molho de soja
1 colher (chá) de salsa

Modo de Preparo

Misture tudo.

Informação Nutricional

• Valor calórico: 187 cal total
• valor (colher sopa): 25 cal